Zwei Wochen vor der entscheidenden Ausscheidung hat der NRV in Warnemünde noch einmal gezielt nachgeschärft. Das Zusatztraining für die Optisegler verband intensive Einheiten auf dem Wasser mit genauer Analyse an Land und brachte dem Team dabei hochkarätige Unterstützung. Mit Olha Lubianska und Noah Schweichler standen zwei erfahrene Optisegler an der Seite von Trainer Florian Stindt und halfen vor allem bei Technik, Trimm und Bootsgefühl. So wurde das Wochenende zu einer konzentrierten Vorbereitung auf die kommenden Aufgaben.
Ein Bericht von Michel Schauenburg.

Training, Technik - und dein geklautes Fischbrötchen
Am Wochenende war ein extra Training angesetzt, als Vorbereitung für die EM- und WM-Ausscheigung in zwei Wochen. Von uns waren in Warnemünde Juli, Jasper Tymofii und ich dabei. Wir waren wieder in der Sportunterkunft am Hafen untergebracht, mit direktem Blick vom Zimmer auf die Ostsee.
Das Besondere an diesem Training war die Unterstützung durch die erfahrenen ehem. OptiseglerInnen Olha Lubianska, amtierende Weltmeisterin, und Noah Schweichler, Deutscher Meister 2023 und mehrmaliger EM-Teilnehmer. Gemeinsam mit Flo konnten Sie uns mit ihrem Wissen und Können im Optisegeln eine Menge beibringen. Besonders bei der Technik und im Trimm konnten wir von Ihnen viel dazulernen. Olha und Noah haben uns ihre unterschiedlichen Segelstile gezeigt und analysiert: Olga mit viel Körperspannung beim Hängen, Noah mit viel Schot- und Körperarbeit, um schnell durch die stoppende Welle zu kommen. Mir hat dies viel Verständnis für das schnellere Segeln am Wind gebracht.
Flo hatte seine neuen 360°-Kamera mitgebracht, mit der die Coaches coole Videos von uns gemacht haben, die Abends sehr intensiv gemeinsam analysiert wurden.
Das Wetter war am ersten Tag perfekt, guter Wind und Sonne, am Sonntag leider nur sehr leichter Wind und Nieselregen. Diesen Leichtwindtag haben wir optimal mit Wenden- und Starttraining genutzt. Insgesamt haben wir das Wochenende also sehr intensiv und effektiv genutzt.
Die Highlights neben dem Segeln waren auf jeden Fall das gemeinsame Bowlen und Fischbrötchen essen, mir hat allerdings eine Möwe das gesamte Brötchen aus der Hand weggerissen...

Das war eine sehr gute Vorbereitung auf unsere kommende Ausscheidung Ende April. Vielen Dank nochmal an unsere drei super Trainer!
Michel Schauenburg